Du bist Dein bester Arzt
Ernährung ist die beste Medizin
Zeit ist die beste Behandlung

Quelle: ‘Der Gelbe Kaiser”, Grundlagenwerk der chinesischen Medizin

Ursel Barnes

Ursel folgte einer Karriere im Finanzbereich und begegnete Meister 1992 durch eine Schicksalsbegegnung. Sie übt seit 25 Jahren Qi Gong und wurde 2011 zur Meisterschülerin von Meister Li ernannt.

Neben einem PhD in Wirtschaftswissenschaften absolvierte sie einen MSc in Executive Coaching und Behavioural Change. Sie nutzt verschiedene Coaching Ansätze, vor allem das „Time to think“ nach Nancy Kline, und Qi Gong, um Klienten den Weg zu höherer Selbstbestimmung und körperlicher und emotioneller Gesundheit zu eröffnen.

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Wie können wir körperlich gesund und guten Gemüts unser Leben bewältigen?

Jeder ist täglich mit Schwierigkeiten konfrontiert. Wie wir damit umgehen, ist der Spiegel unseres Wohlbefindens.

Qi Gong und Ernährung bilden einen Weg der Selbstkultivierung, der zu höherer Selbstbestimmung und Gesundheit führen kann.

Wenn Sie direkt mit mir arbeiten möchten, freue mich über eine Nachricht oder Sie bei einem meiner Seminare/Workshops kennenzulernen. Melden Sie sich bei meinem Newsletter an, und ich benachrichtige Sie, wenn ich neue Videos und Seminare anbiete.

Ich habe eine Auswahl von Videos und Audio-Dateien mit verschiedenen Übungen zusammengestellt. Diese befinden sich in dem Bereich „Media“.

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Was ist Qi Gong? Eine Einführung

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Qi Gong beruht auf jahrtausende alten Weisheiten der chinesischen Kultur und Energiearbeit. Regelmässige Praxis bietet Vorteile für körperliche, emotionale und mentale Gesundheit.

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Erklärung der wichtigsten Punkte für die Qi Gong Praxis

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Es gibt sehr viele wichtige Energiepunkte und sog. Energiepforten im Körper. Ich erkläre hier die wichtigsten, um den Anleitungsvideos folgen zu können.

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Abklopfen

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Diese Übung kann Blockaden in den äußeren Körperschichten lösen und den Chi-Fluss in den Meridianen anregen. Man fühlt sich nach der Übung erfrischt, und es hilft gegen Müdigkeit.

Weitere Videos